Ortsunabhängig arbeiten – das klingt nicht nur gut, sondern es funktioniert auch tatsächlich! Besonders im Network Marketing mit RINGANA habe ich die Freiheit, meinen Job überall hin mitzunehmen. Egal, ob mit dem Laptop auf dem Schoß oder nur mit meinem Handy in der Hand, ich bin flexibel und kann arbeiten, wann und wo es mir am besten passt.

Der Herbst ist da und mit ihm sinken die Temperaturen. Das spürt auch meine Haut. Sie wird trockener – nicht ganz der frische Sommer-Glow, den ich gerne länger behalten würde. Aber kein Grund zur Sorge, ich habe ein paar verblüffend einfache Schritte, die mir helfen, meine Haut auch in der kühleren Jahreszeit strahlend und gesund zu halten. Hier kommen meine Tipps:

Seit August lachen uns Lebkuchen und Spekulatius aus den Supermarktregalen an. Irgendein Radiosender hat sicher auch schon „Last Christmas“ von Wham! gespielt und Mariah Carey steht in den Startlöchern mit „All I Want for Christmas is You“. Und jetzt soll man auch noch an Weihnachtsgeschenke denken? Ja, genau! Denn ich habe da etwas, das euch den Geschenke-Stress komplett abnimmt.

Der Herbst zeigt sich von seiner schönsten Seite, doch ehe wir uns versehen, steht der 1. Dezember vor der Tür. Das bedeutet: Es ist Zeit, über Adventskalender nachzudenken. Sicher, Schokolade, Tee und Süßigkeiten haben ihre Reize, aber wie wäre es in diesem Jahr mit etwas wirklich Besonderem? Einem Adventskalender, der nachhaltig und individuell ist, und den ich ganz persönlich für euch zusammenstelle? Klingt gut? Dann lasst mich euch meinen RINGANA x flabbergast Adventskalender vorstellen.

Jedes Jahr das gleiche Spiel: Weihnachten naht und mit ihm der allgegenwärtige Weihnachtsstress. Dabei sollte die Zeit eigentlich besinnlich und gemütlich sein. Doch keine Sorge, mit meinen sieben verblüffend einfachen Tipps kannst du den Stress ganz leicht hinter dir lassen und die Vorweihnachtszeit nachhaltig genießen.

Diese Lebkuchen sind die perfekte Kombination aus Genuss und Nährstoffen. Sie lassen sich super mitnehmen und helfen mir, den kleinen Hunger zwischendurch zu stillen. So bin ich gut vorbereitet und greife nicht zum nächstbesten (und oft ungesünderen) Snack.

Der Herbst bringt nicht nur wunderschöne Farben, sondern auch eine gemütliche Stimmung, die nach entspannenden Nachmittagen ruft. Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, gibt es nichts Besseres, als sich in eine kuschelige Atmosphäre zu begeben. Hier sind meine fünf Tipps für einen perfekten Herbstnachmittag.

Der Herbst ist da – die Blätter färben sich in wunderschönen Tönen, die Luft wird kühler, und leider: es wird auch immer früher dunkel. Diese Jahreszeit hat zwar ihren ganz eigenen Charme, aber sie kann mir auch ordentlich auf die Stimmung drücken. Kennt ihr das Gefühl, wenn es draußen den ganzen Tag grau und trüb ist, und man sich am liebsten mit einer dicken Decke verkriechen möchte? Genau hier kommt mein Herbst-Powerpaket ins Spiel!

Wer erinnert sich nicht gerne an die Tage, als warmer Grießbrei mit Kirschen, Apfelmus oder Zimt und Zucker serviert wurde? Allein der Gedanke daran lässt mir das Wasser im Mund zusammenlaufen! Doch heutzutage achte ich auf eine ausgewogene Ernährung und verzichte auf unnötigen Zucker (Fürs Topping darf es schon ein bisschen was sein). Aber das bedeutet nicht, dass ich auf den Genuss von Grießbrei verzichten muss!

Eines der größten Herbst-Vergnügen ist es, Zeit im Freien zu verbringen. Die kühlen Temperaturen laden dazu ein, in dicken Jacken eingemummelt durch den Park zu schlendern oder eine Pause auf einer Bank einzulegen und den Moment zu genießen. Doch Vorsicht: Zu lange auf kalten Oberflächen sitzen, wie zum Beispiel einer kühlen Parkbank, kann schnell zu unangenehmen Folgen führen, vor allem bei Frauen. Eine Blasenentzündung ist im Herbst leider keine Seltenheit.

Sobald die Blätter anfangen zu fallen und die Tage kürzer werden, weiß ich: Der Herbst ist da. Und mit ihm auch die Erkältungszeit. Um mich in dieser Jahreszeit fit und gesund zu halten, setze ich frühzeitig auf gezielte Unterstützung für mein Immunsystem. Denn der Herbst ist nicht nur wunderschön, sondern stellt auch oft eine Herausforderung für unsere Abwehrkräfte dar. Genau deshalb beginne ich rechtzeitig, die RINGANA CAPS immu und PACK antiox in meinen Alltag zu integrieren.

Der Herbst klopft an die Tür, und in Frankfurt kündigen die ersten bunten Blätter die goldene Jahreszeit an. Für mich ist es die perfekte Zeit, durch die Stadt zu schlendern, neue Cafés zu entdecken und die frische, kühle Luft zu genießen. Doch gerade jetzt, wo ich mich auf lange Spaziergänge und Ausflüge vorbereite, denke ich auch an den Schutz meiner Haut und meines Körpers vor den Belastungen, die das städtische Leben so mit sich bringt.

Wie wäre es mit einer nachhaltigen und stylischen Upcycling-Idee? Aus den Handtüchern lassen sich super Kosmetiktaschen zaubern! Mit einem bunten Reißverschluss, einem individuellen Label und fröhlichem Innenstoff werden diese Taschen zu echten Hinguckern. Klingt toll, oder? Es gibt nur ein Problem: Ich kann leider nicht nähen. Aber zum Glück habe ich eine nähbegeisterte Kollegin, die von der Idee sofort begeistert war.

Wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen sinken und die Erkältungszeit anklopft, greife ich immer wieder auf meine flabbergast-Geheimwaffe zurück: Ingwer! Besonders in meiner heißgeliebten Kombination mit Zitrone und Honig entfaltet diese Superknolle ihre volle Kraft, um mich durch den Herbst zu bringen – ob zur Vorbeugung oder während einer Erkältung.

Die Basis Skincare Routine für Männer besteht aus drei essentiellen Produkten: der Soap, einem Serum (entweder das Hydro-Serum oder das Anti-Wrinkle-Serum) und dem Moisturiser for Men.

Wer hat schon immer Lust, nur einen Protein Shake zu trinken? Ich auf jeden Fall nicht! Aber ganz ehrlich – wer mag keine Zimtschnecken? Hier kommt die verblüffende Lösung für alle, die beides wollen: Protein-Zimtschnecken. Perfekt für die kälteren Monate oder einfach das ganze Jahr über! Eine gesunde und proteinreiche Version des Klassikers.

Als RINGANA Partnerin fühle ich mich nicht nur einer Marke verpflichtet, sondern einem ganz besonderen Konzept, das genau mit meinen persönlichen Werten übereinstimmt. RINGANA steht für Frische, Nachhaltigkeit und Wirksamkeit – und das alles in einer Zeit, in der wir immer mehr Wert auf natürliche Inhaltsstoffe und eine transparente Produktion legen. Im RINGANA Shop findest du eine breite Auswahl an Produkten, die nicht nur höchste Qualität bieten, sondern auch nachhaltig wirken.

Ich liebe es, mit dem Pack B kreativ zu werden und es in verschiedene Smoothies oder Shakes zu integrieren. Es fühlt sich einfach gut an, meinem Körper das zu geben, was er braucht – und das auf eine so einfache und leckere Art.

Probier es doch mal aus und entdecke, wie gut dir das Pack B tut!

Wer schon mal ein Paket von RINGANA erhalten hat, kennt sie: die kleinen, leichten Pops, die das Produkt schützen. Viele denken auf den ersten Blick, es handele sich um Styropor – aber falsch gedacht! Beim Füllmaterial handelt es sich tatsächlich um gepoppten Mais. Fast wie Popcorn, nur eben nicht für den Kinoabend geeignet.

Wenn du auf der Suche nach einem erfrischenden und gleichzeitig nährstoffreichen Start in den Tag bist, habe ich das perfekte Rezept für dich: einen Mango-Kokos-Joghurt-Drink, angereichert mit RINGANA PACK Antiox. Dieser Drink ist nicht nur unglaublich lecker, sondern liefert dir auch wertvolle Antioxidantien, die deinen Körper von innen heraus schützen und stärken.