Die HCG-Stoffwechselkur
Die HCG-Stoffwechselkur ist eine effektive Methode, um den Stoffwechsel zu resetten, Gewicht zu reduzieren und das Körpergefühl nachhaltig zu verbessern. Damit dieser Prozess optimal abläuft, wird die Kur in vier Phasen unterteilt, die jeweils eine wichtige Rolle spielen.
Die 4 Phasen der HCG-Stoffwechselkur
1. Ladephase (2 Tage)
In den ersten beiden Tagen geht es darum, den Körper optimal auf die kalorienreduzierte Phase vorzubereiten. Du darfst essen, was du möchtest, vor allem aber fettreiche Lebensmittel. Ziel ist es, die Fettdepots zu aktivieren und den Stoffwechsel auf die kommende Phase einzustimmen.
2. Diätphase (ca. 21–40 Tage)
Diese Phase ist das Herzstück der Kur. Mit einer täglichen Kalorienzufuhr von etwa 500–700 kcal wird der Körper dazu angeregt, gespeicherte Fettreserven zu verbrennen. Gleichzeitig unterstützt HCG (Humanes Choriongonadotropin) den Erhalt der Muskelmasse. Hier ist es besonders wichtig, den Körper mit hochwertigen Supplements zu versorgen, um Nährstoffmängel zu vermeiden.
Empfohlene Produkte von RINGANA:
ABC-Kur: Unterstützt den Körper bei der Entgiftung und bringt ihn in Balance.
Sport Protein: Liefert wichtige Proteine, um die Muskeln zu schützen.
Caps BEYOND omega: Fördert die Herzgesundheit und unterstützt die Fettverbrennung.
Caps move: Hilft bei der Regeneration und stärkt die Gelenke.
Caps BEYOND biotic: Unterstützt die Darmflora für eine optimale Verdauung.
3. Stabilisierungsphase (ca. 3 Wochen)
Nach der Diätphase wird die Kalorienzufuhr schrittweise erhöht, um den Stoffwechsel zu stabilisieren. Ziel ist es, das neue Gewicht zu halten und den Körper langsam an eine ausgewogene Ernährung zu gewöhnen.
4. Erhaltungsphase (dauerhaft)
Diese Phase ist die Grundlage für langfristigen Erfolg. Hier gilt es, die neuen Essgewohnheiten beizubehalten, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und den Körper weiterhin mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.
Warum Supplements so wichtig sind
Während der HCG-Stoffwechselkur wird der Körper stark gefordert. Um Mangelerscheinungen zu vermeiden und den Organismus bestmöglich zu unterstützen, sind hochwertige Nahrungsergänzungsmittel unverzichtbar. Die Produkte von RINGANA bieten die perfekte Ergänzung, um deinen Körper während und nach der Kur zu stärken.
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